糖質制限チーズビスケット
これは美味しい!簡単!おすすめ!
という糖質制限のおやつをご紹介します。
<材料>
Fava bean flour(そらまめ粉)1カップ
バター 大さじ4
ベーキングパウダー 小さじ半分
塩 ひとつまみ
チェダーチーズ(削ったもの)1カップ
サワークリーム 1/2 カップ
<作り方>
1 溶かしバターを粉と塩とベーキングパウダーとともに混ぜる。
2 そこへチーズとサワークリームを入れます。
3 ベーキングパンの上に丸くまとめたタネを8つ並べる。
3 210度のオーブンで15分焼いて出来上がり。
すごく簡単です。
そしてとびきり美味しい❤️
繊維質とプロテインたっぷり。
うちは作るとあっという間に売り切れます❤️
そらまめ粉がない場合は他の豆の粉で大丈夫。
このビスケットと、ココナッツヨーグルトのチーズケーキは大人気。
とてもよく作るスナックです❤️
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